Packlista för skötväskan: det här behöver du

Här är en lista att bocka av, uppdelad efter vad du behöver varje gång och vad du lägger till för längre utflykter. Hemma och inför förlossningen finns Checklista första barnet och Packlista till BB.

Vad ska alltid ligga i skötväskan?

Blöjor, våtservetter, skötunderlägg, ett ombyte och en påse för smutsigt. Det är grunden för varje utflykt.

Sak	Hur mycket	Varför
Blöjor	Hellre några för många	Nyfödda byter ofta
Våtservetter eller tvättlappar	Ett paket eller några lappar i en burk	Blöjbyten och kladd
Skötunderlägg	Ett	Rent underlag på golv eller bänk
Ombyte	Body, byxor och strumpor	Läckor händer
Påsar	Två eller tre	Blöjor och smutsiga kläder
Spjälltyg eller tygblöja	Ett eller två	Uppstötningar
Napp, om barnet använder napp	En extra	Den tappas
Handsprit för dig	En liten flaska	Det finns inte alltid vatten

Vad packar du om barnet får ersättning?

Ersättning för den tid ni är borta, ren flaska och napp, och vatten om du blandar själv. Ge blandad ersättning inom en timme.

1177 skriver att blandad ersättning ska ges inom en timme och att rester ska kastas. Därför blandar du först när barnet ska äta. Två sätt att göra det:

Sätt	Så gör du	Tänk på
Färdigblandad	Ta med förpackningar och ren flaska och napp	Behöver inte tillagas och kan ges rumstempererad, enligt 1177
Pulver och vatten	Pulvret i en ren behållare, vattnet i en ren flaska. Blanda när barnet ska äta	Följ förpackningens dosering noga. Fel dosering kan vara skadligt, skriver 1177

Ammar du behöver du inget särskilt, men en sjal eller ett tunt tyg kan vara skönt för den som vill. Vatten och något att äta för dig själv är bra att ha med.

Från ungefär sex månader, när barnet börjar äta vanlig mat, lägger du till mat, sked och haklapp. Livsmedelsverket skriver att maten ska ha mjuk konsistens så att barnet inte sätter i halsen.

Två saker Livsmedelsverket avråder från, som annars gärna hamnar i skötväskan:

• Småätande i vagnen. Majskrokar, smörgåsrån och russin för att hålla barnet sysselsatt är ingen bra idé, för tänderna och för matlusten. Ge vatten när barnet är törstigt, inte saft eller sött te i flaskan.
• Riskakor. De innehåller arsenik och bör inte ges till barn under sex år.

Vad packar du efter vädret?

Mössa året runt för barn under ett år. Solhatt och tunna lager på sommaren. Ett extra lager och vattenfri kräm på vintern.

1177:s råd i korthet:

• Hela året. Barn under ett år behöver skydda huvudet hela året: solhatt på sommaren och mössa resten av året.
• Sommar. Solhatt, tunna långärmade kläder och filtar i olika tjocklek. Ställ vagnen i skugga och täck inte över den med en filt.
• Vinter. Extra strumpor, vantar om det är mycket kallt och ett extra lager. Använd helt vattenfri kräm om du behöver smörja barnet när det är minusgrader.
• Regn. Regnskydd till vagnen. Konsumentverket skriver att luften ska kunna cirkulera under regnskyddet.

Känn i nacken för att se om barnet fryser eller är för varmt, skriver 1177. Det är vanligare att klä barnet för varmt än för kallt.

Hur byter du blöja säkert borta?

På golvet eller en bred bänk, med skötunderlägget under och allt du behöver inom räckhåll.

1177 skriver att fallolyckor är den vanligaste olyckan för små barn. Lämna aldrig barnet ensamt på ett skötbord, en säng eller något annat högt ställe, och håll alltid en hand på barnet. Golvet är det säkraste stället för att byta blöja.

Vad lägger du till för en hel dag?

Fler blöjor och ombyten, mat för hela dagen, en filt och något att göra.

• Ett ombyte till, och ett extra lager för dig om barnet kräks.
• En filt att lägga barnet på.
• Mer mat, och vatten till dig.
• En leksak eller bok. Välj sådant utan smådelar. 1177 skriver att leksaker för barn under tre år inte får ha delar som barnet kan svälja.
• Plåster och de mediciner barnet använder, om några.
• Laddare till telefonen.

Reser ni längre, se Flyga med bebis, som tar upp pass, bilbarnstol och mat på resan.

Var bär du väskan?

I vagnens korg eller på din axel. Inte på vagnens handtag.

Konsumentverket skriver att barnvagnar ofta inte är testade för att bära något på handtaget, och att det kan påverka hur stabil vagnen är. Det finns en risk för att vagnen välter. Välj därför en vagn med plats för packning under, eller en väska du kan bära själv. Det gäller extra mycket om barnet sitter i ett babyskydd på chassit, eftersom tyngdpunkten då blir högre.

Vad behöver du inte?

Ett helt apotek, fem ombyten och en egen skötväska för varje situation.

Det som brukar bli liggande:

• Särskilda förvaringsboxar för allt. En påse räcker.
• Extra filtar på sommaren.
• Leksaker för ett barn som mest vill titta.
• Saker som bara finns där “för säkerhets skull” och aldrig används. Gå igenom väskan en gång i månaden och plocka ur det ni inte har använt.

Behöver du en checklista för allt annat inför barnet, se Checklista första barnet. Ska ni ut i kylan, se Sova ute i vagn på vintern.

Vad ska med i skötväskan, i korthet?

I korthet räcker en grundpackning för korta utflykter, och för längre dagar lägger du till lite mer.

Korta utflykter:

• Blöjor
• Våtservetter
• Skötunderlägg
• Ombyte
• Påsar
• Spjälltyg
• Napp, om barnet använder napp
• Mössa eller solhatt

Längre utflykter, lägg till:

• Ersättning eller mat
• Ren flaska och napp
• Vatten
• Ett extra ombyte för barnet och en tröja för dig
• Filt
• Leksak utan smådelar
• Laddare